【横浜市】おすすめランニングコース 4選 荷物置きやシャワー情報も記載！

みなとみらいBAYWALK YOKOHAMA

住所：神奈川県横浜市西区みなとみらい1丁目〜中区山下町
営業時間：常時開放
ルート距離：片道5km
最寄駅：（臨海パークからスタートする場合）横浜高速鉄道みなとみらい線「みなとみらい駅」から徒歩8分
　　　：（山下公園　からスタートする場合）横浜高速鉄道みなとみらい線「元町・中華街駅」から徒歩5分

横浜の魅力を存分に感じながら走ることができるコースです。赤レンガ倉庫や大さん橋、山下公園など港町ならではの美しい景観が続き、ランナーを飽きさせません。特に朝日や夜景を楽しめる時間帯は格別で、観光気分も味わえる贅沢なコースです。道幅も広く整備されており、初心者からベテランまで安心して走ることができます。

引用：一般社団法人 横浜港振興協会　https://www.yokohamaport.org/news/6279/

みなとみらいBAYWALK YOKOHAMAのトイレ・シャワー事情

スポーツオーソリティ MARK IS みなとみらい店

所在地：横浜市西区みなとみらい三丁目5番1号 MARK IS みなとみらい B2F

火〜木：10:00～20:00
金・土・日・祝・祝前日：10:00～21:00
定休日：月曜日（祝祭日は営業）

ビジター利用は600円ロッカー・シャワー完備。シャンプーやボディソープ、女性用アメニティも追加料金なしで利用可能。
みなとみらい駅直結で利便性が良いです。営業終了が20〜21時なので、夜景を観ながら走りたい方は別の施設の利用がオススメ。

THE SPACE（ザ・スペース）

所在地：横浜市中区弁天通2-25関内キャピタルビル201

平日7:00～14:00/16:00～22:00
土日祝8:00～19:00
定休日：月曜日（祝日は営業）

ビジター利用は1回700円
ロッカールームでの着替え、荷物預かり、シャワー利用が可能。ウェアやバスタオルの有料レンタルあり。
最新情報は公式HPで確認してください。

横浜駅〜元町・中華街駅コース

住所：横浜市西区〜中区山下町
営業時間：常時開放
ルート距離：片道約4km
最寄駅：JR線、横浜高速鉄道みなとみらい線「横浜駅」

横浜駅から元町・中華街駅まで、みなとみらい線の上を走るこのルートは、都会のエネルギーを肌で感じられる魅力的なコースです。高層ビルや歴史ある街並みを眺めながら街を駆け抜けることができるので、爽快感がクセになります！

横浜駅〜元町・中華街駅コースのトイレ・シャワー事情

LEALEAランニングステーション

所在地：横浜市神奈川区栄町5-1ヨコハマポートサイドレイナ1F（横浜駅から徒歩5分の好立地）

平日：10:00〜22:00
土日：9:00〜21:00
祝日：10:00〜21:00
定休日：毎月15日

都度利用1,100円／月会費（回数無制限）5,126円。
個人契約ロッカー（荷物預け）は別途有料。

【信号なし】1周1.2km周回コース

住所：横浜市中区
営業時間：常時開放
ルート距離：1周1.2km
最寄駅：横浜高速鉄道みなとみらい線「馬車道駅」から徒歩5分

横浜・みなとみらいエリアにある「運河パーク」周辺には、信号のない快適な周回ランニングコースがあります。1周1.2kmのこのルートは、運河沿いの水辺の景色や近代的な建物に囲まれ、横浜らしい美しい街並みを楽しみながら走ることができます。信号に止められることがなく、リズムよく走り続けられるのが魅力です。

【信号なし】1周1.2kmの周回コースのトイレ・シャワー事情

THE SPACE

所在地：横浜市中区弁天通2-25関内キャピタルビル201

平日7:00～14:00/16:00～22:00
土日祝8:00～19:00
定休日：月曜日（祝日は営業）

ビジター利用は1回700円ロッカールームでの着替え、荷物預かり、シャワー利用が可能。ウェアやバスタオルの有料レンタルあり。
最新情報は公式HPで確認してください。

新横浜公園

住所：横浜市港北区小机町3300
営業時間：常時開放（ただし、レストハウスは9:00~21:00）
ルート距離：①940mコース　②1745mコース　③5kmコース
最寄駅：JR線・横浜市営地下鉄「新横浜駅」から徒歩12~14分、JR横浜線「小机駅」から徒歩7分

横浜市港北区に位置する日産スタジアムを中心とした広大な総合運動公園です。ここにはランナーのために整備された複数のランニングコースがあり、初心者から上級者まで幅広く楽しめるスポットとなっています。

①940mコース

日産スタジアムの外周に沿って整備されたランニング初心者にもおすすめの短めのコースです。屋根付きの回廊で雨天時も安心です。アスファルト舗装がされており、段差が少なく、足元も安定しているため、ウォーキングや軽いジョギングにも最適です。距離表示も100mごとにあり、ペース管理もできます。

②1745mコース

公園内を反時計回りにぐるりと回るメインの一周コースです。500 mごとの距離表示が設置されており、ペース走やインターバル走、ロング走に適しています。初心者から上級者まで、自分の練習メニューに合わせて活用できる、バランスのとれた走りやすい周回コースです。

③5kmコース

①940mコースや②1745mコースを組み合わせた、日産スタジアム、フィールド小机、野球場、運動広場など、公園全体を巡るコース。天気が良い日にはみなとみらい・富士山などの絶景も楽しめます。

新横浜公園のトイレ・シャワー事情

第3レストハウス・第2レストハウス

利用時間：9:00~21:00（ただし、冬季(1/4~2/末)は9:00~17:00）
シャワー：5分100円
ロッカー：1回100円（第2レストハウスは貴重品のみ。15×20cm）

引用：新横浜公園公式HP　https://www.nissan-stadium.jp/shinyoko-park/map.php

まとめ

横浜市内には、さまざまなランニングスポットがあり、それぞれ異なる魅力を持っています。景色が美しいみなとみらいの湾岸沿い、歴史的な風景と海辺の景観が調和した山下公園や大さん橋周辺、ランナー向けの設備が整った新横浜公園など、多彩なコースが揃っています。自分のランニングスタイルや気分に合わせて、ベストなコースを選ぶことができます。

さらに、ロッカーやシャワーなどの施設が利用できるスポットを選べば、仕事帰りや休日の空き時間にも気軽に走ることができます。あなたにぴったりのランニングスポットを見つけて、横浜の街並みを走りながら再発見してみてはいかがでしょうか？「こんなランニングコースもおすすめ！」という情報があれば、ぜひSNSなどでシェアしてください！